Idż do treści

Weekend aktywności dla pań i panów

Kontrast ändern Kontrast ändern Zu Favoriten hinzufügen
Kontrast ändern Kontrast ändern Zu Favoriten hinzufügen

Artikel

Kolejna mocna dawka wszelkich form ruchu w ramach akcji "Olsztyn. Aktywnie!" czeka na chętnych w dniach 8-10 sierpnia 2014 r. Spośród kilkunastu różnych propozycji każdy – niezależnie od płci i wieku – wybierze coś dla siebie. Nowością są zajęcia organizowane z myślą szczególnie o paniach: salsa, fitness na szpilkach i stretch & relax.

Już w piątek 8 sierpnia 2014 r. w godz. 17.30-18.30 odbędzie się pierwszy trening taneczny pod hasłem salsa solo (Miejsce Kreatywnej Aktywności „Eranova”, zapisy telefoniczne: 885 818 185).

W sobotę 9 sierpnia 2014 r. jako pierwsi wyruszą w plener miłośnicy rekreacji na wodzie i pod wodą. O godz. 9.00 spotkają się zarówno uczestnicy treningu windsurfingu (plaża przy Hotelu „Kur”), jak i kolejnego spaceru podwodnego (siedziba Akademickiego Klubu Płetwonurków „Skorpena”). Ci ostatni wybiorą się na nurkowanie w jednym z olsztyńskich jezior. O godz. 9.30 przed spragnionymi zastrzyku adrenaliny swoje podwoje otworzy Leśny Park Linowy w Lesie Miejskim.

Kilka różnych propozycji zaplanowano na godz.10.00, a wśród nich: trening strzelectwa sportowego (Strzelnica LOK-u) i zajęcia stretch & relax, łączące różne formy stretchingu i relaksacji („Eranova”, zapisy jw.). O tej godzinie spotykają się również uczestnicy kolejnej wycieczki pieszej z cyklu „Przewodnik czeka” (dworzec PKP Olsztyn Główny). Zgodnie z tematem wycieczki, brzmiącym „Rzecz o olsztyńskich wieżach”, trasa ich spaceru powiedzie w okolice historycznych budowli wyposażonych w wieże i do masztu telewizyjnego na Pieczewie, będącego najwyższą konstrukcją w Polsce.

O godz. 11.00 rozpocznie się trening biegowy, tym razem skupiający się na rytmach sekwencyjnych (klub fitness „Sylwetka”), a także zajęcia pod nazwą fitness na szpilkach, kształtujące biodra, brzuch, uda i pośladki („Eranova”, zapisy jw.).

W niedzielę 10 sierpnia 2014 r. tradycyjnie już o godz. 8.00 spotkają się zwolennicy Tai Chi (Park Jakubowo, ćwiczenia Tai Chi Chuan i Tai Ki Kung). O godz. 9.30 rozpocznie się natomiast kolejna edycja rodzinnych marszobiegów (Centrum Edukacji i Inicjatyw Kulturalnych).

Stałym punktem niedzielnych form aktywności są zajęcia szkółki golfowej odbywające się w godz. 12.00-13.30 (Mazury Golf & Country Club w Naterkach). Jako ostatni spotkają się tego dnia o godz. 18.15 uczestnicy treningu z cyklu „Buduj formę z Fitness Club Athletic” (siedziba klubu).

Warto pamiętać, że aby skorzystać z większości form aktywności, należy wcześniej zarezerwować sobie miejsce. Szczegółowy program na www.aktywnie.olsztyn.eu.

Multimedia-Galerie

Unsere Webseite verwendet Cookies

visit.olsztyn.eu tut alles Mögliche, um dem Benutzer ehrlich und offen zu begegnen, mit Berücksichtigung der besten Praktiken. Die Benutzung unserer Website bedeutet gleichzeitig die Einwilligung in die Verwendung von Cookies, die das bequeme Surfen auf unseren Seiten ermöglichen.Um nähere Informationen über Cookies oder deren Verwendungsart zu bekommen, klicken Sie bitte